料理レシピ トップ 料理レシピ キャベツのごま和え キャベツのごま和え シェア Tweet 材料【2人分】 キャベツ 1.5枚(100g) あぶらあげ 1/4枚 ニンジン 20g ■ 調味料A 砂糖 小さじ 1/2弱 濃口醤油 小さじ1強 すりごま 小さじ 1/2弱 作り方 1キャベツは千切りし、サッとボイルする。 2あぶらあげを軽く焼き、ざく切りにする。 3ニンジンは千切りにして、軽く塩をふりサッともむ。 4ボールにそれぞれの材料を入れ、Aを合わせる。 部会のレシピ JA愛知厚生連のレシピ 郷土料理 材料別